WELLNESSURLAUB IM ALLGÄU

Der Begriff Wellness setzt sich aus den beiden englischen Wörtern "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" zusammen. Wellness in Balderschwang bedeutet, eine Auszeit vom stressbetonten Alltag zu nehmen und Körper, Geist und Seele in unserem Wellnesshotel im Allgäu gleichermaßen zu verwöhnen. Ausgewogene Ernährung und Entspannung sollen neben körperlicher und geistiger Betätigung stattfinden.

Das Gegenteil von Stress und Hektik

Wellness im Allgäu ist das Gegenteil von Hektik und Bewegungsarmut, von einem Leben in belasteter Stadtluft und stressbedingten schlechten Essgewohnheiten. Sie kann im Wellnessurlaub in Balderschwang zum Beispiel erreicht werden durch Meditation oder mentale Entspannungsmethoden. Entscheidend ist aber die innere Einstellung. Man muss lernen, auf sich selbst und seine Bedürfnisse zu hören.

Auch etwas für die Männer in unserem Wellnesshotel im Allgäu

Wellness ist keine reine Frauensache: inzwischen haben auch Männer ferstgestellt, dass Wellness nicht nur sanfter Badeplausch und Kosmetik bedeutet, sondern auch Fitness und Gesundheit. Diese Dinge liegen Männern ebenso am Herzen wie Frauen.

Das Ziel in Ihrem Wellnessurlaub im Allgäu ist das Wohlbefinden

Wellness in Balderschwang heißt, Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen und somit eine größere Lebensqualität zu erreichen. Damit steht in unserem Wellnesshotel im Allgäu das persönliche Wohlbefinden stets im Vordergrund.

Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat Gesundheit als den anhaltenden Zustand "vollständigen physischen, seelisch-geistigen und sozialen Wohlbefindens" definiert. Dabei liegt es in der Verwantwortung des Einzelnen herauszufinden, was diesen Idealzustand unterstützt. Da dieser nicht statisch ist, beinhaltet das "in guter Gesundheit sein " ein andauerndes Streben nach einem gesünderen Lebensweg. Es geht also um Fitness, Gesundheit, gutes Aussehen, positives Körpergefühl - und um Genuss. Umfragen belegen: Fast alle Deutschen haben den Wunsch "Körper und Seele" in Einklang zu bringen.